Basal kroppskännedom
Föreningen Fenix Malmö erbjuder gemenskap och aktiviteter för dig med erfarenhet av psykisk ohälsa. Vi främjar hälsa och återhämtning genom sociala, kulturella och fysiska möten.
Genom basal kroppskännedom kan du genom mental närvaro och aktivering av små lednära muskler få tillgång till dina kroppsliga resurser och bland annat få en bättre hållning och ett smidigare rörelsemönster.
Detta är en bra förberedelse för andra fysiska aktiviteter. Övningarna görs i liggande, sittande, stående och gång. Tid för egen reflektion ges.
Aktiviteten är riktat till alla som vill må bättre till kropp och själ och man kan börja helt förutsättningslöst.
Ulla Linse som leder passet är legitimerad sjukgymnast med lång erfarenhet av Basal kroppskännedom.
Veckodag:onsdagar
Starttid:14:00
Aktivitetsledare:Ulla Linse
Plats:Västanforsgatan 30a
Busslinje: Linje 15 Busshållplats: Lönngården
Övrig information: Kod till porten är 5564
Dörren en halvtrappa upp 638100
Alla tillfällen
- tillPlats Medborgarskolan Dansstudio (Västanforsgatan 30a)
- tillPlats Medborgarskolan Dansstudio (Västanforsgatan 30a)
- tillPlats Medborgarskolan Dansstudio (Västanforsgatan 30a)
- tillPlats Medborgarskolan Dansstudio (Västanforsgatan 30a)
- tillPlats Medborgarskolan Dansstudio (Västanforsgatan 30a)
Mer information om Medborgarskolan Dansstudio
Plats: Västanforsgatan 30a