Kompis-Dans – dansträning tillsammans!

Här får man både motion och kul tillsammans och även möjlighet att inspireras till hälsosamma vanor. Här får du ha kul, dansa, träna och röra på dig. Att träna tillsammans uppmuntrar till rörelseglädje, samt ger lite kul utmaning och extraträning när man till exempel använder varandra som vikt och motstånd.

Aktiviteten är till för barn i åldern 10-12 år och vuxna i alla åldrar. Vi rekommenderar att man kommer 1+1 – två kompisar, vuxen och ungdom, eller två vuxna. Alla är välkomna! Varför inte utmana mormor eller farfar?!

Det är gratis att delta i aktiviteten. Anmäl gärna att du kommer via sms till 0760-22 30 21 (Mikaela). Hoppas vi ses! Välkommen!

Information om tillgänglighet

• Det finns relevanta verktyg eller utrustning för att personer med rörelsenedsättning ska kunna vara med.
• Det finns möjlighet att verbalt berätta instruktioner till övningar för personer med synnedsättning.
• Det finns möjlighet att visa instruktioner till övningar för personer med hörselnedsättning.
• För personer med intellektuell funktionsnedsättning finns möjlighet att ställa extra frågor till tillgängliga ledare på plats. Vi använder ett enkelt språk och kan förklara särskilda begrepp för att alla ska förstå. Det finns möjlighet att anpassa inlärningstakten.
• Våra ledare har erfarenhet och kunskap av att bemöta barn och unga med funktionsnedsättningar.
• Vår ordinarie verksamhet är tillgänglighetsanpassad så att barn och unga med funktionsnedsättningar kan fortsätta i föreningens verksamhet.