Arrangör: Friskvårdsklubben i Malmö

Frigörande Dans är motion för kropp och själ. Med fria rörelser och medveten närvaro riktas uppmärksamheten till hur din kropp har lust att röra sig till musiken.

Dansen mjukar upp musklerna, löser upp spänningar och oljar in dina leder med hjälp av dina rörelser. Likaså sänks stressnivån och koncentrationsförmågan ökar. Du låter kroppen få uttrycka de stämningar, känslor och bilder som finns inom dig – en meditation i rörelse.

När: Tisdagar 13.00-14.30

Var: FIFH-Hallen - Pildammsvägen 26 i Malmö

Coach: Stina

Dansa i bekväma kläder och välj själv om du vill dansa i inneskor, barfota eller i strumpor. Ta med vattenflaska!

Om en aktivitet är inställd så meddelas detta på förstasidan på Friskvårdsklubbens hemsida.

För den som vill testa våra aktiviteter kan man gå högst tre gånger utan att behöva bli medlem.

Efter detta krävs ett medlemskap.

Avgiften för 2023 är 140 kronor.

Det går att betala medlemskap via Swish eller bankgiro.

Notera att vi inte längre hanterar kontanter.

Klicka här för instruktioner hur du blir medlem

Kontakt

Webbsida:

fvkmalmo.se

Telefon:

070-841 75 86, telefontid måndagar 9.00-12.00

Utanför telefontiden svarar vi om vi har möjlighet.

E-post:

För information info(at)fvk-malmo.se

För anmälan anmalan(at)fvkmalmo.se

Besöksadresser:

Kansliet håller öppet för besök torsdagar 13.00-16.00 på Nobelvägen 23 och på tisdagar 12.30-14.30 på FiFH-hallen på Pildammsvägen 26.

Facebook: facebook.com/fvkmalmo

Instagram: instagram.com/fvkmalmo