Malmö stad
$left
$middle
En elev tränar i skolgymmet. Eleven lyfter en skivstång. I bakgrunden syns fria vikter. 

Fritid och hälsa

Gillar du träning, friskvård och hälsa? Har du siktet inställt på att jobba som personlig tränare i framtiden? Inriktningen fritid och hälsa är ett utmärkt val för dig som gillar träning samt tycker om att inspirera och leda andra människor.

Om inriktningen

På Pauliskolan kommer du att få en grundläggande utbildning som ger dig goda grunder till att söka jobb på gym.

Personlig tränare

Personlig tränare är ett varierande yrke där du får jobba med att anpassa fysisk aktivitet för olika individer. Även kost- och näringslära är en stor del av yrket och du ska inte bara brinna för träning utan även stimuleras av att coacha andra människor mot att nå sina mål. Utöver fysisk aktivitet är därför både näringslära och beteendevetenskap en naturlig del av yrket som du kommer tränas i under din gymnasietid.

Du kommer att få läsa kurser såsom träningslära och mental träning. Till din hjälp på skolan har vi kunniga yrkeslärare och vi har ett välutrustat fint gym på skolan.

Personliga tränare kan jobba på träningscenter och inom friskvård. Många personliga tränare startar också upp sina egna företag. Därför är entreprenörskap ett viktigt inslag i utbildningen.

Under året

År 1

Under första året läser samtliga elever gemensamma ämnen.

Du har också din första APL-period under detta år. Första året har samtliga elever i åk 1 APL på förskola. Du kommer att vara på en avdelning där barnen är mellan ett och fem år gamla.

Under vårterminen väljer du vilken programinriktning du vill gå. Innan du gör detta val anordnar skolan en dag, där du får tillfälle att lyssna till och träffa människor som arbetar inom våra olika inriktningar. Exempelvis kan du få träffa väktare, stödassistent, barnskötare och personlig tränare.

År 2

Under årskurs 2 läser du de ämnen som ingår i den inriktning du valt. Under andra året har du också arbetsplatsförlagt lärande i fem veckor.

År 3

Under ditt tredje år fortsätter du att läsa de ämnen som ingår i din inriktning. Under tredje året har du åtta veckors APL. Praktiken är uppdelad på höst- och vårtermin. Du gör också ditt gymnasiearbete. Oftast görs detta i samband med din APL.

Efter gymnasiet

Efter din gymnasietid har du en bra bas som förbereder dig för att ta dig vidare mot ett yrke som personlig tränare, PT.

1/4

Funderar du på om utbildningen passar dig?

Detta läser du

Inriktningsämnen

500 poäng
Ämnen som alla som går samma inriktning läser oavsett skola.

Programfördjupning

500 poäng
Specialisering inom vald inriktning.

Programgemensamt

500 poäng
Ämnen och nivåer som alla på barn- och fritidsprogrammet läser.

Gymnasiegemensamt

900 poäng
Ämnen du läser på alla nationella program.

Individuellt val

200 poäng
Valbara ämnen som skolan erbjuder.

Gymnasiearbete

100 poäng
Gymnasiearbetet innebär att du gör ett självständigt fördjupande arbete inom ett område som intresserar dig.

Kontaktinformation och länkar

sv