Till lokal navigering Gå direkt till innehållet
Malmö stad
$left
$middle

Havssimskola i Sibbarp

På havssimskolan får barnen simundervisning i den miljö där sim- och livräddningskunskapen behövs allra mest. De kommer även få kunskap om vattnet och miljön runtomkring. Kostnadsfritt för barn och unga bosatta i Malmö.

  • 6–17 år
  • Simskola i havet

Simskolorna i havet delas upp i grupper baserat på kunskapsnivå. I Sibbarp finns sex olika grupper:

  • Krabban
  • Grodan
  • Fisken
  • Sälen
  • Tumlaren
  • Kul i havet (simkunnig)

Grupper och tider

Simskolan är uppdelad i 2 veckors perioder där barnen simmar måndag–fredag, totalt 9-10 tillfällen.

  • Period 1: Vecka 25–26, 16–27 juni (ingen simskola 20 juni på grund av midsommar)
  • Period 2: Vecka 27–28, 30 juni–11 juli
  • Period 3: Vecka 29–30, 14–25 juli
  • Period 4: Vecka 31–32, 28 juli–8 augusti

Krabban är simskolans första steg och handlar om barnets vattenvana och trygghet i vattnet. Vi övar på att hoppa, doppa, glida, flyta samt grunderna i arm- och bentagen. Vattenvana är att kunna balansera, orientera och flyta i vattnet.

Förkunskaper: Inga.

Mål - vattenvana:

  • Hoppa på grunt vatten.
  • Doppa huvudet och bubbla med munnen/näsan under vattnet.
  • Glid/flyt i magläge i 5 sekunder med ansiktet ner i vattnet.
  • Lägga sig på ryggen och flyta 5 sekunder.
  • Lära sig grunderna i arm- och bentagen.

Tid (samma under alla perioder):

  • 11.00–11.40

I gruppen Grodan övar vi på att ta våra första simtag. Vi övar grunderna i bröstsim och ryggsim men vi testar även andra simsätt. Vi fortsätter öva på att kunna vända från mage till rygg när vi simmar. Vi tränar på att plocka upp saker från havsbotten och kullerbyttor i vattnet.

Förkunskaper - vattenvana:

  • Hoppa på grunt vatten.
  • Doppa huvudet och bubbla med munnen/näsan under vattnet.
  • Glid/flyt i magläge i 5 sekunder med ansiktet ner i vattnet.
  • Lägga sig på ryggen och flyta 5 sekunder.

Mål:

  • Simma 10 meter bröstsim eller livräddningsryggsim på grunt vatten.
  • Falla i på djupt vatten och ta sig tillbaka till kanten utan hjälp.

Tid (samma under alla perioder):

  • 10.10–10.50

I gruppen Fisken övar vi mycket på arm- och bentagen samt lär oss att koordinera dem i både mag- och ryggläge. Vi övar på att bli tryggare och simma våra första meter på djupare vatten.

Förkunskaper:

  • Simma 10 meter bröstsim eller livräddningsryggsim på grunt vatten.
  • Falla i på djupt vatten och ta sig tillbaka till kanten utan hjälp.

Mål:

  • Simma 10 meter bröstsim på grunt vatten.
  • Simma 10 meter livräddningsryggsim på grunt vatten.
  • Falla i på djupt vatten och lägga sig på ryggen och flyta utan hjälp.

Tid (samma under alla perioder):

  • 09.20–10.00

I gruppen Sälen fokuserar vi på utveckla tekniken i både bröstsimmet och ryggsimmet. Vi övar upp framdriften och orken i simningen för att klara av att simma längre sträckor. Barnen får öva på att hoppa på djupt vatten på olika sätt.

Förkunskaper:

  • Simma 10 meter bröstsim på grunt vatten.
  • Simma 10 meter livräddningsryggsim på grunt vatten.
  • Falla i på djupt vatten och lägga sig på ryggen och flyta utan hjälp.

Mål:

  • Simma 25 meter bröstsim på djupt vatten.
  • Simma 25 meter livräddningsryggsim på djupt vatten.

Tid (samma under alla perioder):

  • 13.10–13.50

I gruppen Tumlaren simmar vi längre sträckor både på bröstsim och ryggsim, och vi finslipar tekniken. Vi övar även på att dyka, trampa vatten samt livräddning. Målet är att bli simkunnig (simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge).

Förkunskaper:

  • Simma 25 meter bröstsim på djupt vatten.
  • Simma 25 meter livräddningsryggsim på djupt vatten.

Mål - simkunnighet:

  • Falla i vattnet så att huvudet kommer under vattenytan, ta sig upp till ytan och därefter simma 200 meter, varav minst 50 meter i ryggläge, på djupt vatten.

Tid (samma under alla perioder):

  • 14.00–14.40

Denna grupp är för barn/ungdomar som kan simma 200 meter och vill testa sin simkunnighet i havet. Vi kommer öva simma 200 meter i havet och testa på snorkling, vattensäkerhet och lära oss om havet och dess närmiljö.

Förkunskaper: Simkunnig (kan simma 200 meter).

Mål: I denna grupp deltar vi och tar olika simmärken, vi lär oss även om havet och dess närmiljö. Ni får även testa på att snorkla.

Tid (samma under alla perioder):

  • 14.50–15.30

Anmälan

  • Platserna släpps 22 maj klockan 09.00.
  • En bokning per barn/ungdom (innefattar samtliga tillfällen den perioden). Gäller all sommarsimskola Malmö stad erbjuder.
  • Begränsat antal platser.
  • Barn/ungdom måste vara folkbokförd i Malmö för att kunna delta på sommarsimskolan.

Avbokning

Om du får förhinder är det viktigt att du avanmäler så snart som möjligt för att lämna plats på kursen till ett annat barn/ungdom. Om ni inte dyker upp vid första tillfället avbokas platsen.

Avboka genom att maila till simkurs@malmo.se.

Kom ihåg

  • Boka plats i tid - platserna tar snabbt slut.
  • Kom i god tid till lektionen, att stressa är ingen bra start.
  • Tänk på att simskolan sker utomhus. Vi rekommenderar er att ta med lämpligt ombyte som värmer innan och efter simskolan.
  • Vi rekommenderar även att ni använder solkräm då vi befinner oss ute när solen är som starkast.
  • En anhörig över 18 år måste stanna kvar under lektionen om deltagaren är under 12 år.

Kontaktinformation

E-post:
simkurs@malmo.se
Telefon:
040-34 25 52

Sidan senast uppdaterad:

Relaterat

sv