Skogsbad i Bokskogen
Följ med en skogsbadsguide ut i Bokskogen för ett avkopplande och meditativt skogsbad. Vi saktar ned tempot och unnar oss att stanna upp för att bara vara i naturen.
Med hjälp av våra sinnen "badar" vi i upplevelserna av skogen.
Skogsbad är det svenska namnet för den japanska naturterapin Shinrin-yoku, som syftar till att öka välmående och reducera stress genom vistelse i naturen.
Praktiskt:
Samling utanför Torups Friluftsgård.
Ta med varma kläder. Skogsbadet genomförs i ett långsamt tempo, där vi både sitter och ligger still. Sitt-/liggunderlag finns att låna på plats.
Tiderna för aktiviteten är anpassade efter buss 148 som går hela vägen från Malmö till Torup.
Kontakta arrangören
Torups Friluftsgård (friluftsgarden@malmo.se)
Alla tillfällen
- tillPlats Torups friluftsgård
- tillPlats Torups friluftsgård
Mer information om Torups friluftsgård
Plats: Torupsvägen 488, 230 40 Bara