Utegym
I Malmös parker och grönområden finns många utegym. Gymmen är öppna för alla och där kan du träna när du vill helt kostnadsfritt. Det är inte tillåtet att boka eller reservera utegymmen.
-
Beijers park
Det här utegymmet vänder sig till äldre. Här finns sju olika redskap där man kan träna benmuskler, armmuskler, rygg, balans med mera.
-
Bellevueparken
Nära utegymmet finns det en tennisbana och en fotbollsplan. Utegymmet är byggt i närheten av lekplatsen med ett stort klätternät mellan som kan användas både av de som tränar och barn.
-
Blekeparken
Blekeparkens utegym ligger i Oxie och är en del av en aktivitetsyta med boulebana, bollplan och skatepark.
-
Bokskogen i Torup
Nedanför Torups friluftsgård, intill Naturskolan och skogslekplatsen, finns ett utegym helt i trä. Här hittar du bänkar för rygg- och magövningar, dipsräcke, ribbstolar och stocklyft.
-
Bulltofta
Bakom Bulltofta motionscenter finns ett utegym som är öppet för alla. Här finns möjlighet att bland annat utöva situps, axelpressar, knäböj och marklyft. Här finns även trappor för intervallträning.
-
Djupadalsparken
I parken finns möjlighet till varierad motion för att kropp och sinne ständigt ska stimuleras. Kombinera gärna din träning i gymmet med löpning eller en rask promenad längs någon av de tre motionsslingorna i parken och runt om i området!
-
Enskifteshagen
Utegymmet ligger alldeles intill en spontanidrottsplats där du kan utöva bollsporter dygnet runt. På utegymmet kan du träna de stora muskelgrupperna i ben, armar, rygg och mage. Alldeles i närheten finns också den populära temalekplatsen som kallas Rörelse.
-
Hyllie - vid motionsspåret
Ett av Hyllies utegym ligg ligger mitt i den framväxande stadsdelen. Ett 10 kilometer långt motionsspår "Hylliemilen" går förbi utegymmet.
-
Hyllie - vid sportbyn
I Hyllie Sportbyn finns också ett utegym där motionsspåret "Hylliemilen" går förbi. Den som vill kan träna på båda Hyllies utegym och springa en mil eller en del av sträckan.
-
Hästhagens IP
I anslutning till Hästhagens idrottsplats hittar du ett utegym där du tränar med kroppens egen vikt. Här kan du göra övningar för överkropp, bål och ben.
-
Klagshamn
Utegymmet i Klagshamn ligger i Lilla kalkbrottsparken vid Syster Ellens stig.
-
Lindängsparken
I Lindängsparken ligger utegymmet i ett aktivitetsområde med basketplan, klätterställning, cykel-/kickbikebana, boulebana och fotbollsmål. Här finns också picknickområde och solstolar.
-
Nydalaparken
Här finns en aktivitetsyta med bland annat träningsställning och löparbanor. Det går också ett motionsspår förbi utegymmet.
-
Pildammsparken - gamla vattentornets utegym
Vattentornets utegym är ett av de större i staden med bland annat axelpress, skivstång, battle ropes och klätterrep. Kombinera gärna din träning i gymmet med löpning eller en rask promenad längs någon av de tre motionsslingorna i parken och runt om i området.
-
Pildammsparken - skogens utegym
Här kan du träna på egen hand på gymmen och använda löpslingorna. Gymmet är bland annat utrustat med monkey bar och ribbstol.
-
Ribersborgsstranden
Denna mötesplats är mer än bara ett utegym. Den består av flera olika delar som tillsammans utgör en helhet: utegym, plats för gruppträning, klätterställning, ringbana, yogaplats och ännu mer!
-
Rosengård
På Rosengård ligger ett utegym på Rosens röda matta. Här finns stång för chins och dips. Gymmet ligger bredvid en klättervägg. Missa inte att koppla upp dig mot högtalarna med bluetooth.
-
Rörsjöparken
Utegymmet i Rörsjöparken ligger ut mot Drottninggatan. Gymmet ligger vid motionsslingor så träningen i gymmet kan med fördel kombineras med löpning eller rask promenad.
-
Scaniaparken
De tre skulpturerna Bollen, Barren och Bron finns i Scaniaparken mellan havet och Turning Torso, i Västra Hamnen. Instruktioner till övningarna finns i stiliserade teckningar på plattor.
-
Sibbarp
I Sibbarp ligger utegymmet i en aktivitetsyta där du förutom att träna på gymmet kan spela basket och bandy, köra kick bike och rollerblades, klättra eller köraskateboard i Malmös tredje största skatepark. Här finns även plats att leka i sanden och grilla.
-
Spillepengs fritidsområde
Spillepengs fritidsområde är ett kuperat rekreationsområde med varierande natur, elljusspår, mountainbike-bana och utegym. Det är Stiftelsen Spillepeng som ansvarar för fritidsområdet. Stiftelsen är bildad av Malmö, Lomma och Burlöv kommuner samt Sysav.
-
Stapelbäddsparken
I Stapelbäddsparken finns några utegymsredskap att träna vid och med.
-
Sundsbroparken
Bunkeflostrands utegym ligger i Sundsbroparken.
-
Söderkulla
Söderkullas utegym ligger i Fosietorpsparken.
-
Tygelsjö
Utegymmet i Tygelsjö kom till efter ett Malmöinitiativ , som är ett förslag från allmänheten.
-
Videdalsparken
I videdalsparken finns flera olika aktivitetsytor samlade vid utegymmet. Här finns boulebana, kickbikeyta, tennisbana och en basketplan. På gymmet finns också en stor träningsställning.
-
Öresunds Funkis vid Ribersborgsstranden
Öresunds Funkis har ett tillgänglighetsanpassat utegym i anslutning till badets aktivitetsyta. På anläggningen finns också omklädningsrum, dusch och toaletter, samt en kiosk och ett tillgänglighetsanpassat kök där du kan värma eller laga mat.
sv