Gör dig redo för sommaren
Malmö är en vattenstad, och för att kunna njuta fullt ut av sommaren och våra badhus i Malmö börjar det med att lära sig simma och se till att bada säkert.
Simkunnighet
Cirka två miljoner svenskar uppger att de inte kan – eller är osäkra på om de kan simma 200 meter. Många har inte badat de senaste åren, och simning är en färdighet som kräver regelbunden träning. Därför är det viktigt att regelbundet testa sin simkunnighet, även för de som redan kan simma. Annars finns risken att man glömmer bort hur man gör! Att upprätthålla sin simförmåga är avgörande för vattensäkerheten och för att kunna njuta av badglädje med trygghet. Bli badsmart – håll din simkunnighet uppdaterad och håll kåll på dina nära och kära vid vatten!
För att betraktas som simkunnig enligt svenska simförbundet ska man kunna simma 200 meter varav 50 meter på rygg och att man kan flyta. Men att kunna simma omfattar mer än bara att simma en viss sträcka. Simskolan omfattar också vattensäkerhet om de risker som är förknippade med vistelse vid och i vatten. Tänk också på att det är stor skillnad att simma 200 meter i inomhusbassäng och i öppet vatten.
Testa din kunskap! Vad kan du om vattensäkerhet?
Drunkning bland barn
Drunkning är den tredje vanligaste dödsolyckan bland barn och
den vanligaste dödsolyckan för barn i åldrarna 1–6 år.
En drunkning sker ofta ljudlöst och går fort. Ett barn kan drunkna
på bara några sekunder.
Drunkning hos barn beror oftas på bristande uppsikt från vuxna.
Många föräldrar vittnar just om att det är svårt att hålla uppsikt
över barnen på badplatsen och 1 av 3 är oroliga för att något ska
hända när de är och badar.
Drunkning bland vuxna
Drunkning är inte bara en risk för barn – det är även en allvarlig fara för vuxna.
Varje år drabbas cirka 100 vuxna av drunkning, ofta på grund av överskattad
simförmåga, alkoholpåverkan, eller bristande kunskap om vattensäkerhet.
Många tror att de är säkra eftersom de har badat och simmat tidigare i livet,
men simkunnighet och vattenvana är färdigheter som kräver regelbunden
träning för att upprätthållas.
8 saker att tänka på för barn och vuxna
Bada alltid tillsammans med någon
Ha barn och icke simkunniga på armlängds avstånd
Simma längst stranden
Håll alltid uppsikt över badande barn – lägg undan mobil och läsplattor
Knuffa aldrig i eller tryck ner någon i vattnet – du vet inte om de kan simma
Simma inte in under bryggor eller hoppställningar – du kan fastna eller skada dig
Lämna aldrig barn utan uppsikt vid vatten – barn kan drunkna även i små mängder vatten.
Kontrollera att det finns livräddningsutrustning där du badar
Hjälp dig själv vid en nödsituation - vänd, flyt och följ med
1. Vänd
- Vänd dig om till ryggläge.
- Försök få upp bröstkorg och ben så att du ligger horisontellt i vattnet.
- Försök påkalla uppmärksamhet, ropa på hjälp.
2. Flyt
- Håll huvudet över vattnet.
- Försök hålla dig lugn och spara energi.
- Ta stora bentag för att inte sjunka.
3. Följ med
- Försök inte simma mot ström och kraftig vind.
- Driv med strömmen för att se vart den för dig. Om du är nära land, simma med rät vinkel från strömmen in mot land.
- Är du för trött eller inte kommer närmare land, fortsätt flyta och försök signalera efter hjälp.
Lovsimskola
Under loven erbjuder Malmö stad kostnadsfri simskola på flera platser i staden. Det finns grupper för barn, ungdomar och vuxna. Du behöver vara folkbokförd i Malmö för att delta i simskolan.
Livräddningsutrustning och badvärdar
Livräddningsredskap finns vid varje brygga på stränderna och längs Malmös kanaler. Badvärdar finns på plats på de större badplatserna under badsäsongen.
.jpg)
Låna flytväst
Saknar du flytväst, armpuffar eller en flytdyna? På Fritidsbanken kan du låna allt du behöver för en säker dag vid vattnet - helt gratis!