Gym
På Bulltofta motionscenter finns ett välutrustat gym. Här finns allt för att förbättra din kondition och styrka. Vi har lättanvända styrkemaskiner från Nordic Gym för alla muskelgrupper.
Boka gymintroduktion
Ny på gymmet? I gymkortet ingår kostnadsfri gymintroduktion.
Introduktionen är till för dig som vill ha hjälp med att komma i gång med din träning eller bara vill lära dig mer om våra träningsmaskiner. Under introduktionen får du en grundläggande genomgång av våra maskiner samt tips och råd om vad du ska tänka på.
Intresserad av att boka en introduktion i gymmet? Gå till receptionen eller ring 040-34 26 11 för att boka en tid.
Cirkelträning i gymmet
I gymmets cirkelträning får du en rolig, enkel, skonsam och effektiv konditions- och styrketräning, där du tränar alla muskler i kroppen. De nio maskinerna i cirkeln är utan vikter och du ställer själv in motståndet.
Att tänka på när du besöker gymmet
- I gymmet ska man använda handduk, träningskläder och inneskor.
- Man torkar alltid av maskinerna efter användning.
- Man måste vara minst 13 år för att nyttja gymmet ensam. I sällskap av vuxen får man nyttja gymmet från 12 års ålder.
- Gymmet stänger 15 minuter innan anläggningen.
Dopningsfritt gym
Bulltofta motionscenter jobbar preventivt med sina träningskunder för att motverka dopning. Vi ingår i nätverket PRODIS (prevention av doping i Sverige) och arbetar utifrån arbetsmodellen 100 % Ren Hårdträning. Gymmet har nu blivit diplomerat som ett 100 %-gym.
I motionscentrets verksamhet och lokaler är det självklart att alkohol, narkotika och dopning inte förekommer.
Antidopningspolicy
- Vår definition av dopningsmedel är densamma som lagen om förbud mot vissa dopningsmedel. (1991:1996).
- Att dopa sig är förenat med stora hälsorisker och strider mot all medicinsk etik.
- Om man på medicinska grunder använder narkotiska- och/eller dopningsklassade medel ska man kunna uppvisa läkarintyg.
- Vi verkar förebyggande mot dopning genom kundsamtal och information.
- Vi samarbetar med polisen och vid misstanke om brott mot dopningslagen kommer polisen att informeras.
- Vår anläggning har en antidopningsansvarig.
Fysisk aktivitet på recept (FaR)
FaR innebär att du får ett recept på rörelseaktiviteter som är anpassade efter dina förutsättningar och önskemål. Recept får du via din vårdcentral.
Med ett FaR-recept får du 15 entrétillfällen på våra 10-klippkort.
Kontakta oss
Bulltofta motionscenter
- E-post:
- bulltofta.motionscenter@malmo.se
- Telefon:
- 040-34 26 11
- Postadress:
- Malmö stad Bulltofta motionscenter Fritidsförvaltningen Malmö stad, Box 8111
- Besöksadress:
- Cederströmsgatan 6
Sidan senast uppdaterad: