Aktiviteter och träning

Träna med oss på Öresunds Funkis – badet utan hinder i sommar! Gympa, stavgång, introduktion till utegymmet, morgonyoga och fartfylld piratgympa för hela familjen.

Våra pass

Introduktion Utegymmet 30 min

5 platser
Kom och bekanta dig med vårt fina utegym. Du får en introduktion och visning av hur du använder de olika maskinerna.

Gympa 45 min

15 platser
Basgympa med enkla rörelser som är lätta att hänga med i. Här blandas styrka, kondition och rörlighet till härlig och medryckande musik. Alla kan vara med.

Stavgång 45 min

10 platser
Vi ger oss ut på en promenad med stavar och går igenom hur du använder stavar och vad du kan tänka på. Vi gör några stopp längs vägen för lite sköna rörlighetsövningar med stavarna som redskap. Ta med egna stavar om du har, annars finns stavar för utlåning.

Piratgympa 30 min

20 platser
Kom och gympa med våra busiga pirater. Ett fartfyllt och roligt rörelsepass anpassat för hela familjen. Vågar du?

Morgonyoga 45 min

10 platser
Börja dagen med ett härligt yogapass vid havet. Mjuk härlig yoga för alla nivåer, nybörjare som erfarna. Ta med egen yogamatta eller filt.

Styrka 45 min

10 platser
En stark kropp är en glad kropp. Välkommen till ett riktigt härligt styrkepass där vi tränar igenom hela kroppen.

Anmälan aktiviteter

Du bokar en plats på våra aktiviteter genom att meddela i kiosken, eller ringa och anmäla dig på telefonnummer 040 – 34 25 00.
Drop-in i mån av plats. Först till kvarn.
Begränsat antal platser för att minska risken för smittspridning av covid-19.
Samling bakom kiosken, vid utegymmet.

Schema sommar 2020