Det här är återhämtningsskolan

Skolan erbjuder kurser för dig som lever med
psykisk sjukdom/funktionsnedsättning.

Skolan skapar utrymme för ömsesidigt lärande
i den egna återhämtningsprocessen.

Det gör vi genom att dela erfarenheter
mellan kursdeltagare och kursledare.

I återhämtningskolan kan du hitta, utveckla
och använda dina egna resurser och färdigheter.

I kursen arbetar vi både praktiskt och teoretisk.

Vi är även kreativa och målar i akrylfärg,
skapar i lera samt klipper och klistrar från
magasin och tidningar för att skapa collage.

Anmäl dig till återhämtningsskolan 2024

Vi börjar med delkurs 1 den den 23 januari 2024.
Varmt välkommen med din anmälan till kursledarna
senast den 15 januari.

Vi träffas på tisdagar och torsdagar klockan 13-16
på mötesplats Vänkretsen, Rundelsgatan 14 A.

Program för delkurs 1 våren 2024

• 23 januari: Vad är återhämtning?
• 25 januari: Återhämtningsguiden.
• 30 januari: Återhämtningsguiden.
• 1 februari: Collage, lust och hopp.
• 6 februari: Kost, hälsa och stress.
• 8 februari: Skapa i lera.
• 13 februari: Uppföljning återhämtningsguiden.

Program för delkurs 2 våren 2024

• 27 februari: Styrkeanalys.
• 29 februari: Styrkeanalys.
• 5 mars: Collage, styrka.
• 7 mars: Berättelser om återhämtning och idélista.
• 12 mars: Vart kan du vända dig om du mår dåligt samt rundvandring på mötesplats Vänkretsen.
• 14 mars: Måla känslor.
• 19 mars: Kursavslut.

Hösten 2023

Program för delkurs 2 för anmälda deltagare

• 21 november: Återhämtningsguiden.
• 23 november: Återhämtningsguiden.
• 28 november: Måla känslor.
• 30 november: Berättelser om återhämtning och idélista.
• 5 deember: Vart kan du vända dig om du mår dåligt.
• 7 december: Collage, drömmar.
• 12 december: Kursavslut.