Återhämtning för dig med psykisk ohälsa

Återhämtningsskolan

I våra kurser kan du hitta, utveckla
och använda dina egna resurser och färdigheter.

Vi skapar utrymme för ömsesidigt lärande
i den egna återhämtningsprocessen.
Det gör vi genom att dela erfarenheter
mellan kursdeltagare och kursledare.

Återhämtning för alla

Helgfria torsdagar klockan 13.00-15. Årets sista träff är den 12/12. Välkomna igen den 16/1!

Detta är öppna träffar för dig som vill prata
och lära dig mer om din återhämtning tillsammans med andra.
På träffarna använder vi bland annat samtalskort
och pratar om återhämtning utifrån olika ingångar
som meningsfull fritid, självkänsla och hälsa.
Öppna träffar där alla är välkomna! Ingen anmälan krävs.

Vi bjuder på fika!

Har du några frågor? Hör av dig på 0705-70 79 25 eller aterhamtningsskolan.fsf@malmo.se

Hitta dina styrkor i din återhämtning

Kursstart 4/11 2025

Tisdagar klockan 13.00-15.30.

Detta är en kurs på sex tillfällen där du och andra deltagare får inspiration och ger varandra kunskapsutbyte i att identifiera era resurser och styrkor för att må bra i er återhämtning. I kursen arbetar vi både praktiskt och teoretiskt.

Vi bjuder på fika.

Har du frågor eller vill anmäla dig?
Hör av dig på 0705-70 79 25 eller aterhamtningsskolan.fsf@malmo.se.

Må bra i din återhämtning

Kursstart 19/8 2025

Tisdagar klockan 13.30-15.30.

Detta är en kurs på tio tillfällen där du lär dig mer om vad återhämtning är och hur du kan må bra i din individuella process. Kursen innehåller ämnen där du kan hitta,utveckla
och använda dina egna resurser.
I kursen arbetar vi både praktiskt och teoretiskt.

Vi bjuder på fika.