$left
$middle

Återhämtning för dig med psykisk ohälsa

Återhämtning är en individuell process och handlar om att gå från psykisk ohälsa till att må bättre. Socialpsykiatrin och Psykiatri Malmö bjuder in dig med psykisk ohälsa till återhämtningsskolan.

Det här är återhämtningsskolan

Skolan erbjuder kurser för dig som lever med
psykisk sjukdom/funktionsnedsättning.

Skolan skapar utrymme för ömsesidigt lärande
i den egna återhämtningsprocessen.

Det gör vi genom att dela erfarenheter
mellan kursdeltagare och kursledare.

I återhämtningskolan kan du hitta, utveckla
och använda dina egna resurser och färdigheter.

I kursen arbetar vi både praktiskt och teoretisk.

Vi är även kreativa och målar i akrylfärg,
skapar i lera samt klipper och klistrar från
magasin och tidningar för att skapa collage.

Kontakta oss

Annika Larsson, kursledare
E-post: annikalinneajenny.larsson@malmo.se
Mobil: 073-247 38 11

Ulrika Laursen, sektionsschef
E-post: ulrika.laursen@malmo.se
Mobil: 070-854 08 41

Våren 2024

Program för delkurs 3

Delkurs 3 är för dig som har gått delkurs 1 och 2.

  • 9 april: Egenmakt.
  • 11 april: Collage: drömmar.
  • 16 april: Egenmakt och självkänsla.
  • 18 april: Vad styr ditt liv?
  • 23 april: Att leva efter sina värderingar.
  • 25 april: Vad är mina drivkrafter?
  • 2 maj: Hitta dina kraftkällor, skapa i färg.
  • 7 maj: Modet att säga ja eller nej.
  • 14 maj: kursavslut.

Tidigare program

Program för delkurs 1 för anmälda deltagare

Fullsatt. Varmt välkommen hälsar vi er anmälda deltagare!

Vi träffas på tisdagar och torsdagar klockan 13-16
på mötesplats Vänkretsen, Rundelsgatan 14 A.

  • 23 januari: Vad är återhämtning?
  • 25 januari: Återhämtningsguiden.
  • 30 januari: Återhämtningsguiden.
  • 1 februari: Collage, lust och hopp.
  • 6 februari: Kost, hälsa och stress.
  • 8 februari: Skapa i lera.
  • 13 februari: Uppföljning återhämtningsguiden.

Program för delkurs 2 för anmälda deltagare

  • 27 februari: Styrkeanalys.
  • 29 februari: Styrkeanalys.
  • 5 mars: Collage, styrka.
  • 7 mars: Berättelser om återhämtning och idélista.
  • 12 mars: Vart kan du vända dig om du mår dåligt samt rundvandring på mötesplats Vänkretsen.
  • 14 mars: Måla känslor.
  • 19 mars: Kursavslut.

Kontakta oss

Funktionsstödsförvaltningen

E-post:
fsf@malmo.se
Telefontider:
Måndag–fredag klockan 08.00–12.15 och 12.45–16.00
Postadress:
Funktionsstödsförvaltningen Funktionsstödsförvaltningen 205 80 Malmö
Besöksadress:
Fänriksgatan 1
Besökstider:
Måndag–fredag klockan 07.45–16.00. Receptionen har lunchstängt klockan 12.15–12.45.
sv