Till lokal navigering Gå direkt till innehållet
$left
$middle

Gruppträning/vattenträning

Tisdagen den 13 december är 50-metersbassängen Simmet stängd kl. 16.00 - 19.30 för luciafirande.

Alla grupp- och vattenträningspass den 13/12 är inställda.

På Hylliebadet erbjuder vi ett antal olika typer av träningspass. Testa klassisk vattengympa i 50-metersbassängen, eller var med på ett gruppträningspass i träningssalen på våning 2.

Gruppträning/vattenträning på Hylliebadet

Terminstider och scheman:

  • Hösttermin: 29 augusti–18 december
  • Vinterschema: 19 december–8 januari
  • (Uppehåll: 9–15 januari)
  • Vårtermin: start 16 januari

Tänk på att du behöver boka din plats till träningspassen då antalet platser är begränsat. Du hittar mer information om hur du bokar nedan. Observera! Det är drop-in på vattengympan. Dessa pass behöver inte förbokas online.

Schema hösten 2022, 29 augusti–18 december

09.30 Rörlighetsträning (30 min, gruppträningssal)

10.15 Cirkelträning (45 min, gruppträningssal)

11.55 Vattengympa (45 min, Simmet)

17.00 Funktionell styrka (45 min, gruppträningssal)

18.00 Vattengympa (45 min, Vågen)

07.15 Vattengympa (45 min, Vågen) OBS! Inställt 13/12

08.30 Gympa (45 min, gruppträningssal) OBS! Inställt 13/12

17.45 Corefitness (30 min, gruppträningssal) OBS! Inställt 13/12

18.30 Skivstång (45 min, gruppträningssal) OBS! Inställt 13/12

19.45 AquaFloat (45 min, Vågen) OBS! Inställt 13/12

09.45 Funktionell step (45 min, gruppträningssal)

11.55 Vattengympa (45 min, Simmet)*

17.45 TRXTabata (30 min, gruppträningssal)

19.00 Aquapower (45 min, Simmet)

19.45 Aquafitness (45 min, Vågen)

*Inställt 28 september (v. 39)

09.00 Cirkelträning (45 min, gruppträningssal)

10.00 Dans (30 min, gruppträningssal)

17.45 Pilates (45 min, gruppträningssal)

19.15 AquaMove (45 min, Vågen)

09.00 Funktionell träning (45 min, gruppträningssal)

11.55 Vattengympa (45 min, Simmet)

16.30 AquaFitness (45 min, Vågen)

10.00 Djupvattengympa (45 min, Vågen)

11.00 AquaFamily (45 min, Vågen)

15.30 AquaPower (30 min, Vågen)

16.30 AquaFloat (45 min, Vågen) Obs! Inställt 23/10

Schema vinter 2022-2023, 19 december–8 januari

09.30 Rörlighetsträning (30 min, gruppträningssal)

11.55 Vattengympa (45 min, Simmet)

18.00 Vattengympa (45 min, Vågen)*

*Inställt 26 december

09.00 Gympa (45 min, gruppträningssal)

19.45 AquaFloat (45 min, Vågen)

11.55 Vattengympa (45 min, Simmet)

19.00 Aquafitness (45 min, Vågen)

09.00 Cirkelträning (45 min, gruppträningssal)

19.00 Djupvattengympa (45 min, Vågen)

09.00 Funktionell träning (45 min, gruppträningssal)*

11.55 Vattengympa (45 min, Simmet)**

*Inställt 30 december och 6 januari
**Inställt 30 december

Boka ditt träningspass

Engångsbetalning

Du kan boka plats på träningspassen från och med kl. 10.00 4 dagar innan passet. Du loggar in och bokar din plats online via länken nedan.

För att delta på passet visar du din bokningsbekräftelse som du får via e-post och betalar tillägget för träiningspasset i receptionen. Du får en biljett som ska lämnas till ansvarig instruktör på passet.

För dig med flergångskort

Du som har ett flergångskort där grupp- och/eller vattenträning ingår kan få förtur till att boka träningspass genom att skaffa ett passbokningskort. Passbokingskortet hämtar du ut i receptionen på Hylliebadet.

Med ett passbokningskort kan du boka din plats på träningspassen från och med kl 10.00 7 dagar innan passet. Du loggar in och bokar din plats online via länken nedan.

För att delta på ett träningspass behöver du visa ditt passbokningskort i receptionen. Du får en biljett som ska lämnas till ansvarig instruktör på passet.

Avbokning

Du som har ett passbokningskort kan avboka ditt träningspass på Hylliebadet (actorsmartbook.se). Övrig avbokning sker via e-post till hylliebadet@malmo.se eller telefon 040-342650.

Relaterat

sv