Till lokal navigering Gå direkt till innehållet
Malmö stad
$left
$middle

Gruppträning/vattenträning

På Hylliebadet erbjuder vi ett antal olika typer av träningspass. Testa klassisk vattengympa i 50-metersbassängen, eller var med på ett gruppträningspass i träningssalen på våning 2.

Gruppträning/vattenträning på Hylliebadet

Terminstider och scheman:

  • Hösttermin: 26 augusti-22 december
  • Vinter: 23 december-5 januari
  • Uppehåll: 6-12 januari

Tänk på att du behöver boka din plats till träningspassen då antalet platser är begränsat. Du hittar mer information om hur du bokar nedan.

Observera! Det är drop-in på vattengympan i Simmet måndagar, onsdagar och fredagar kl. 11.55. Dessa pass behöver inte förbokas online.

Schema 26 augusti– 22 december

  • 09.30 Rörlighetsträning (30 min, Gruppträningssal)
  • 10.15 Cirkelträning (45 min, Gruppträningssal)
  • 11.55 Vattengympa (45 min, Simmet)*
  • 17.00 TRX (30 min, Gruppträningssal)
  • 17.45 Vattengympa (45 min, Vågen)

*Inställt 23/9, 28/10

  • 07.15 Vattengympa (45 min, Vågen)
  • 08.30 Core (30 min, Gruppträningssal)
  • 19.45 AquaFitness (45 min, Vågen)

  • 09.00 Cirkelträning (45 min, Gruppträningssal)
  • 10.00 Dans (30 min, Gruppträningssal)
  • 11.55 Vattengympa (45 min, Simmet)*
  • 19.45 Vattengympa (45 min, Vågen)

*Inställt 27/11

  • 08.30 Tabata (45 min, Gruppträningssal)
  • 11.55 Hälsogympa (45 min, Gruppträningssal)
  • 19.15 AquaMove (45 min, Vågen)

  • 09.00 Funktionellträning (45 min, Gruppträningssal)**
  • 11.55 Vattengympa (45 min, Simmet)* **
  • 18.00 Tabata (45 min, Gruppträningssal)**

*Inställt 1/11,13/12

**Inställt 11/10, 13/12

  • 09.30 AquaFloat (45 min, Simmet)*
  • 11.00 TRX (30 min, Gruppträningssal)*

*Inställt 12/10, 2/11

  • 15.30 Djupvattengympa (45 min, Vågen)
  • 16.45 AquaPower (30 min, Vågen)

Schema 23 december – 5 januari

  • 09.15 Rörlighetsträning (45 min, Gruppträningssal)
  • 11.55 Vattengympa (45 min, Simmet)

  • 09.00 Funktionell träning (45 min, Gruppträningssal)

  • 09.30 AquaFloat (45 min, Simmet)

  • 15.30 Djupvattengympa (45 min, Vågen)
  • 16.45 AquaPower (30 min, Vågen)

  • 09.15 Rörlighetsträning (45 min, Gruppträningssal)
  • 11.55 Vattengympa (45 min, Simmet)
  • 17.45 Vattengympa (45 min, Simmet)

  • 08.30 Tabata (45 min, Gruppträningssal)
  • 19.15 Vattengympa (45 min, Vågen)

  • 09.00 Cirkelträning (45 min, Gruppträningssal)

  • 09.30 AquaFloat (45 min, Simmet)

  • 15.30 Djupvattengympa (45 min, Vågen)
  • 16.45 AquaPower (30 min, Vågen)

Boka ditt träningspass

Engångsbetalning

Du kan boka plats på träningspassen från och med kl. 10.00 4 dagar innan passet. Du loggar in och bokar din plats online via länken nedan.

För att delta på passet visar du din bokningsbekräftelse som du får via e-post och betalar tillägget för träiningspasset i receptionen. Du får en biljett som ska lämnas till ansvarig instruktör på passet.

För dig med flergångskort

Du som har ett flergångskort där grupp- och/eller vattenträning ingår kan få förtur till att boka träningspass genom att skaffa ett passbokningskort. Passbokingskortet hämtar du ut i receptionen på Hylliebadet.

Med ett passbokningskort kan du boka din plats på träningspassen från och med kl 10.00 7 dagar innan passet. Du loggar in och bokar din plats online via länken nedan.

För att delta på ett träningspass behöver du visa ditt passbokningskort i receptionen. Du får en biljett som ska lämnas till ansvarig instruktör på passet.

Avbokning

Du som har ett passbokningskort kan avboka ditt träningspass på Hylliebadets bokningsfunktion. Övrig avbokning sker via e-post till hylliebadet@malmo.se eller telefon 040-342650.

Sidan senast uppdaterad:

Relaterat

sv